A FALSA PROPAGANDA DA QUALIDADE DE VIDA!!!!

Livro Mia Bulimia

Na onda onde as mídias sociais vendem uma falsa idéia de qualidade de vida, vim refletir sobre o assunto. 

Qualidade de vida é ser magro, fit, fazer academia, comer comidas sem açúcar, sem sal, gluten free, se exercitar? Opa! Nãooooo.

Qualidade de vida acima de tudo é ser feliz e felicidade não está em tentar se modificar pra ser aceito, ser feliz é se aceitar. Qualidade de vida é ter tempo pra você! Tempo pra fazer o que mais gosta e estar com as pessoas que gosta. Qualidade de vida é trabalhar e ser útli em algo que te traz satisfação, mais do que satisfação financeira, mas satisfação pessoal.


Uma pessoa acima do peso não tem qualidade de vida? Fora dos padrões de beleza, das dietas malucas? Vou ser sincera, o mundo está contaminado por essa falsa idéia. Está doente, tentando a qualquer custo seguir um padrão. Qualidade de vida, é ter saúde, sim, não só física, mas mental.

Eu parei de tirar fit selfies, é legal, te incentiva, mas por outro lado é completamente solitário e incentiva talvez um outro lado, a fixação pelo corpo perfeito. Eu levei um susto quando vi minha foto roubada em um instagram de corpos perfeitos. Ao invés de ficar feliz com a exposição, eu fiquei chocada! Chocada porque queria ser um incentivo de liberdade de todas as doenças ligada ao corpo, queria incentivar sorrisos, viagens e não um corpo. Sim, adoro ter um corpo bonito, gosto de comer bem, só que nada disso é qualidade se internamente existe um vazio e a busca da SUA QUALIDADE DE VIDA é preencher este vazio e se sentir cheia de vida! 

Não somos robos e não devemos seguir nenhum padrão! Acredite no que falo, muitas dessas pessoas fits, não são felizes de verdade, procuram no corpo a busca de um sentido que lhes faltam, comem os prazeres escondidos, vomitam, se culpam. São prisioneiros das próprias especulações, nunca se satisfazem com o resultados. São prisioneiros da própria exposição nas mídias sociais. Já não vivem pensando em aproveitar o momento, mas como vou sair bem na próxima foto. 

Pare, pense e reflita.... descubra o que te faz feliz.  TER TEMPO PRA VOCÊ E PRA REALIZAR OS SEUS SONHOS! Isso, nada além disso é qualidade de vida.

help@miabulimia.org




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