2012 METAS!!!!


Feliz ano novo a todos!!!!
Ano novo começando em uma segunda feira, isso é perfeito para comerçarmos cheios de promessas.
Não tem problema se já na primeira semana as coisas não foram tão bem.
O que importa é a vontade de mudar e não existe mudança sem METAS!!!

A minha dica em 2012 é: crie METAS ALCANÇAVEIS.
ex. Meta de 3 epsódios bulimicos na semana (pra quem tem todo dia)
Meta de 1 epsodio bulimico por dia (pra quem tem 5 vezes ao dia)

Nao se iluda em querer passar de 5 epsódios por dia pra nenhum na vida!!!!

Tudo tem etapas, até o caminho para a cura.

Ano passado entrei em um curso de pos graducao em psicologia junguiana, estou adorando.
Em 2013 me tornarei TERAPEUTA JUNGUIANA, estou procurando qual a melhor forma de ajudar, sem me distanciar da realidade que vivi todo tempo que estive bulimica. Uma vivência e uma especialização no assunto que nenhuma formação seria capaz de me dar!

Uma das coisas mais incríveis que encontrei foi o desabafo pela escrita. As pessoas se soltam mais, sao mais sinceras e se sentem menos julgadas do que o desabafo em um consultório. Entao continuem escrevendo, eu leio todos e também os emails encaminhados pra mim na AAMICAS@LIVE.COM.
Desde dezembro estou de férias do blog, agora voltei.

beijos e bom ano!!!!

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